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Josephsasa's DailyPost

Live to Write – Write to Live

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GYM

21/05/2011:我为我目标专注·不放弃

21/04/2011:我为我目标专注·不放弃

又破纪录了,半小时,多0.3km。
你呢?为什么没去跑步?
我在等着你的挑战。
快去操练吧!不然,我会超越你的哦^^

隔一天很疲倦,早上开车到公司都没什么精神,好像上了山打老虎回来。@@
有人要帮我按摩吗?
没付费的哦~
要自愿的,然后送给你一瓶vitagen ok?XD

18/04/2011:我为我目标专注·不放弃

我好久没有去跑步了,因为之前脚一直有问题。
里面的螺丝一直锁不紧,所以走起路来歪歪的。
今天,我决定在尝试去跑步。
不长,只有3.5km而已。
不想跑这么长,毕竟这么久没有锻炼了,担心会‘心脏病’。XD

当我在跑的时候,我很容易别环境让我转移视线。
跑机前没有看任何频道,不想有辐射,也不要依靠娱乐让我转移专注里。
我很确定在跑道上我很专注,很专注,很专注。
有几个重点让我一直持续和专注:
1,一直告诉我自己,我是谁。(上过生命/创业增值的朋友就知道我在说啥)
2,要锻炼我的身体和维持自己的健康。
3,明年去KK!(我要背自己的背包冲上山顶!还有若有队友不行了,我就能够背ta一起上!不留ta一人在原地。这人我突然想到paisley,哈哈~因为想到她很小子&比较弱的样子。:P)

一下的相片是我刚才拍下的,我要做记录,看看我能够达到什么程度。

加油!

18/11/2010-前晚的生日&gym21

15/11/2010-Monday
16/11/2010-Tuesday
17/11/2010-Wednesday

18/11/2010:
Today is Thursday.

晚上到了教会排练戏剧。今天下午到gym去练脚部位,有根拉伤了。抬起脚蛮辛苦的。

提回星期二的。星期二的前一晚我到了Elaine Shorty的家去,目的是为了一起制作短片给yee ann。Elaine召集了所有的同学一起为她的生日来祝贺。上个星期2就开始讨论了,他们已经忙了一个星期,过后的部分就交给我负责了。星期1早上10点到她家去,一直呆到星期2下午6点。为了这短片,一整天都没睡过,只有在不同的时段睡2小时。但在这战争的时刻,她们都一直为我加油!半夜不睡觉也陪我度过,chin yee一直在我身边给我加油,也陪我一起38。这样也好,给我精神上的鼓励。一直隔天她们预备校服去上学,我就一人呆在她家里,也帮她顾家@@。她们非常照顾我的饮食,担心我没有进食而没体力继续坚持。6点我家yee ann家去,吃晚餐也一面观赏1小时的短片。有感动的时刻,也有搞笑的时刻,流泪也有。Yee Ann突然感觉亏欠许多人,因为很多人参与在短片里。不只同学,老师也有。但是我要对她说:“我们做这短片给你不是为了要你感谢我们,而是给你看见身边有好多朋友为你在生命的道路上加油。身边出现的人不是理所当然的,上帝将一些给我们都是要让我们去经历一切所拥有的。我们都爱你!”这一天就这样的度过了,希望在她未来的生活里充满着阳光和动力。

短片将会上载,请耐心等待。^^

Updated_29/06/2011: Ann’s birth_part 1-开场白,生日歌

10/11/2010-chan’birth&gym19&USB

今天原本到curve去交钱。哪知道要咱们去到bangsa给钱。有没有搞错。
真的是很奇怪。@@
没办法之下就去到bangsa提交租金,很拿了些有关于档口的条规。读了。也有很搞笑的条规要去遵守的,不过也很奇怪。
去了bangsa就回家做些设计给新顾客们。
过后去吃午餐,kepong village的food court食物也蛮不错的。想到都流口水了。
吃了就去gym,今天不只是单做身体部位了,我要去尝试玩HipHop舞蹈,非常棒。不知道他的HipHop是哪一类,反正学了能够用就好了。在玩过程发现自己的适应能力降低了,希望透过这次的参与能够提升我的适应能力和速度。
gym后,没有回家。
你看,我生活多充实啊!
接着,我就到ann的同学家去-Elaine Shorty.不只有她,家里还有她、她和他。我们花了两小时讨论了短片制作。短片非常有趣。但现在不能让你们知道。下个星期就会看见了。星期二给你们看,但若我忘了请提醒我哦^^
到9点了,去尾chan chan NKC做生日庆祝-steamboat buffet。当中除了我,有他、他、他、他、她、他、他、他还有chan。谈的非常热闹。
今天就是过去了。

我的学习15:
1点:昨天我所学习的。
2点:每一天所实现/获得的。
3点:目标远离我还有多远?
4点:有什么是我还没去尝试的?
5点:下一个计划是什么?

1点:
一张票,再次提醒我。今天突然闪烁在我的脑海中。看会去,虽然我已经停止我的学业了也还没开工。数数我手头上的工作,看起来还是这么多,我有点觉得over了一些。我的确知道我在承担些什么样的任务,可是没一样都是很重要,的确很难放下的。多数都是为别人做的,自己的工作范围也有点挤了。在做的过程我都有按着限期是完成,因为有能力去完成。但太多的时候,就半天吊了。
2点:
今天提交了租金和得到条规。还以为在curve交钱就行了,哪知道要我们飞去bangsa提交。我们打电话给他的时候也没先通知要到bangsa去。今天白走一趟。我们带着愉快的心情冲向bangsa去,两人都不熟悉路线。但是,我们有口能够询问不同的人。身边的人就是我们最好的资源了。不能说不懂就去不成。终于,我们提交了租金。迷路让我们认识多一条美丽的道路,吸取更多的经验。这点时常都会学习到,因为时常都迷路XD。另一点,这不关USB的事情。但内容想要分享的是透过自己专长与他们联系关系。这是一班yee ann的同学。因为ann的生日要到了,所以他们想要制作一个短片送给ann。很奇怪的是,之前bird的同学生日都是叫我帮他们做短片。这一类的事情都有我的份……。所以今天我花了两个小时与他们一同讨论要做怎样的短片来送给她。在这两个小时当中观察他们之间的感情,观察他们如何去思考。我认识他们该有一年之久吧。感情不太深厚。但他们对我的友谊也有些程度。接了这份短片制作,目的是为了ann的生日礼物。另一个目的是,知道他们都不是我比较亲密的朋友。可是,我想要透过我的专长去与他们拥有一份更坚固的友谊或在人生生命中有美好的穿插和见证。他们毕业后可能很难有机会在见面,可是我捉紧这机会。
3点:
我都尽量在做当目标还有离我不远时。我不浪费时间了。
4点:
除了全神专注在摆档口之外,我没去想别的方法了。因为在这几天,我们都正在预备充足的道具(希望没遗漏什么),然后在设计新的传单和修改价钱给予不同地方的新顾客(价钱依然依旧最初的,可是换了package方式)。在当中也设计了不同的画面为了配合不同package的方式。我们尽可能在这方面寻找更多创新的方式,以致能够吸引不同的顾客。因为看了许多所谓‘如何经营生意’之类的资料,每一句都必会说到要‘创新’。不然就很快失败。虽然这是第一次真正摆档口,都会将最好的呈现出来!给他们看见咱们有不同之处。
5点:
我们都有散发消息告诉朋友我们将会出现的地方。暂时没什么大计划,都是等待当天的来临。

06/11/2010-gym17&USB

4/11/2010-今晚的sdband没有练习什么乐器的,我们计划想要在年尾开一个party,直接将圣诞和新年合二为一。现在我们正在开始有些计划中。
5/11/2010-Gym16

6/11/2010:
今早去gym,不做手的却做脚。脚的力很强,可是还是很累。担心怕明天走不动。
中午,我和wk去the curve问关于weekend market的资料。
晚上,我们在出来谈谈过后的策划若成功在那里摆摊子。

我的学习11:
1点:这几天我所学习的。
2点:每一天所实现/获得的。
3点:目标远离我还有多远?
4点:有什么是我还没去尝试的?
5点:下一个计划是什么?

这几天没有信来的其中原因是你回的信让我去思考。无论是关于教会的,跳蚤市场的,再接货做多半个月。我都花时间去思考。找资料,问朋友,当中也处理预定的订单。不同的方面也在做。想要写‘我的学习’,可是在下笔的时候总觉得好像在今天(4&5日)没什么得着。所以就没写下什么的。今天我必须要做总结3天所获得的。
1点:
不要忽略身边的人。我还是没有看重以及做好对身边人的关怀联络。可是对待身边正在出现的人,却有好好珍惜他们和与他们相处。例:家人(妈妈和妹妹)<—当我写到妈妈和妹妹时,突然想到爸爸。我也应该联系回他。
2点:
今天获得curve的资料。在详细说之前,想要分享一件事就是,我们有一个顾客说我们的服务非常好,说货来的很快。回到来。上次说curve需要一个月的合约。我和wk也决定花一个月的时间去摆档口。今天寄了所有要的资料给行政部门。现在等待他们的回信。再等待过程,我们先做也准备:设计摊子和出多些package和设计图案再预备poster和leaflet。虽然还没得到他们的批准,但是我们先做我们可以做的。若批准的话,有两方面我们要去担心的。第1就是租金。一天180,租一个月+180deposit+90 plastic curtain for stall=1710。 1710数目不多也不少,但对我们来说是个是个挑战。虽然说会赚回,可是在预备这笔钱的时候,真的觉得这门生意越来越逼真了。因为碰到钱。哈哈。感受到真实感了!我们也有先做预算要在一天里买到多少才能赚回租金。提回一件事情你对我说若在一年里赚到5000这就不是赚到钱了,这回必要下功夫去做买卖了。希望能够得到批准。第2我所担心的,摆档口的时间是在六-日10am-10pm。这就影响我去敬拜的时间了。我不敢说我是很虔诚的基督徒,可是对于基督徒来说去敬拜的时间就必要放下所有的。这我知道和了解。但是,现在碰到这选择,我真的不知道应该如何去看待这事?我也叫wk为此事代祷。在还未批准之前,我必须有个清楚和了解我所做的选择,不想糊里糊涂去做决定。我真的很想去尝试我未尝试的去,并没有意思说因为想要尝试而放下所有的单单去做尝试当做借口。但之前,若有更清楚地选择,在日后就能更肯定自己所做的选择了。此外,nicky说想要帮我们推销着商品。明天会去见她,给她一些sample。
3点:
9天。
4点:
该做的都去做了。可能需要时间让我们看见什么还未想到的。
5点:
关于日后带更多人进来一起参与并不在这时候,我们先要自己先去经历,才能带更多的人。其实WK他已经和我同走这一条路了。明天会更wk再做检讨和详细的计划若成功在curve weekend market做买卖。还会跟其他distributor follow up。

03/11/2010-gathering&gym15&USB

今晚,我与一班好久没联系的学院同伴同学:Jillian Hor Maelynn, Joyce Chin, Mable Leow Yin Mei, Thomas Tan, Cheong Wei Ling, 还有的妹Nicky Sinnloo。我们一同享用晚餐,还有看一套戏来度过今晚的聚会。除了聚会,我是要交button USB给nicky。当她收到时,非常开心。
今早我到gym去,做了一下就没力了。可能是昨天下午做了,晚上有在做。累死了。@@

我的学习10:
1点:昨晚我所学习的。
2点:每一天所实现/获得的。
3点:目标远离我还有多远?
4点:有什么是我还没去尝试的?
5点:下一个计划是什么?

1点:
区分,不要给自己困在制度的框框里。担心会惹上什么事,牵涉到教会。因为我是基督徒的身份,要进入不同的教会时都会说出堂所的身份。所以,在这里就要谨慎的处理。惹上什么的就麻烦了。可是,我要尝试进入不同的教会分享。
2点:
当这天我交货给订购7粒usb的顾客时,他非常高兴。不只是这样,晚上告诉我说要预定多5粒。看见好东西会一直传下去的。Alex在下午来找我谈谈关于这生意。其实我对生意一概不知。有明白一些,也有不明白的。我联络wk一起来商讨。他们在对话时,我就在旁听。才知道有些事情必须要先做考虑的。我给了他一个sample,他会帮助咱们在自己的公司推荐这商品。晚上我就交货给nicky,也与college的同学聚会。本来想只是交货给nicky,可是nicky就邀请我一同聚会。我就答应了。因为好久没见到久同学。我也不想因为生意上的来往才花时间给她,我也想好好花时间给他们,保持咱们之间的感情。
3点:
压力给我们发挥潜能的机会,但我看重这门生意,我才会有压力,才会去尝试未成尝试的。
4点:
说到进入教会,咱们想到进入各教会的团契。我们也应该想如何推荐给教会,就是给他们画面这商品可以如何去运用。会从我们身边所认识的教会去推广。
5点:
问了关于sunway和the curve的档口。他们要contract至少一个月。因为他们要维持商场的形象和生意。不要小店只开一两天。所以若开店就要至少一个月。但是USB的contract还剩11天。应该不可能租shopping的档口了。可是,咱们正在寻找其他的机会开档口。就比如找那些地方像义卖会,或是一些团契正要举办的event。想要透过此活动做销售。设计不同花桥的图案正在进行当中。教会的计划会立即出炉,向想要学习在不同的教会团契去构思,再做配套去做买卖。

02/11/2010-gym14&USB

01/11/2010-为什么有时候我会skip一天的日记呢?是因为,有时太累了,没时间写日记。只要写日记,我就会花上1小时的时间会思考如何去写。其实,我也应该写下每一天的经历,这会成为我日后的回忆。

02/11/2010-今天的一天过得蛮充实。首先,在家修改短片,今天完成了!下午我约ks吃午餐,才知道办公室一人都没有。在与他吃午餐就谈到关于USB的生意。他给了我一些建议。过后上了办公室改了改短片。到了4点就到tesco去做gym。5点半到家,睡了一会到6点。起来做客人要的商品,收了钱。明天再收钱。不错的。吃了晚餐,到了9点陪朋友再去gym,目的是去冲凉。哈哈。11点回到家。开始写日记和我的学习9。

我的学习9:
1点:昨晚我所学习的。
2点:每一天所实现/获得的。
3点:目标远离我还有多远?
4点:有什么是我还没去尝试的?
5点:下一个计划是什么?

1点:
说到夜市场的顾客,要如何去减低他们的考虑,顾虑或他们的担心。这一点我完全没有考虑过。开始发觉生意这门越来越有意思了。可是并不是一天就能够找到解决的方法。我还是要花时间去思考并去经历。让我想想。补充:你的问题让我发觉咱们的商品是没问题的,而是咱们自己的问题。
2点:
今天获得了一些。在tesco遇见我以为中学同伴同学,咱们便了聊起来。当大家互相问候彼此的生活状况时,我很自然向他介绍我的商品。他看起来蛮有兴趣。就只是分享就能够给到他要的东西。这再次维持学以致用的状态。事后,我与一位朋友分享关于这门生意。他有兴趣在这方面。因为他就读business不懂什么的?但是现在毕业了-alex。他也想帮我推广这商品,也刚好他家门生意是衣场,有接触到比较大型的商业家。有些老顾客都有向他们订购大量的商品,就是制作衣服。所以,他也想了若能够从我的商品的到利润的话,能够成功推销到2000粒,就算每一粒都能抽RM2都够赚了。这点,我学习到若持续分享,将会得到更多。当我接触更多的时候,才发觉还有很多事情我还不了解,还有更多的管道让我去发觉。生意的联系能够让我接触他们,能够与他们合作,能够分享我的见证。非常棒!另一件获得的事情是,当我与顾客见面时,他收到咱们的商品非常开心并说要与她的朋友分享。得到这样的回应我们也很高心。明天也会交货给另一位顾客。
3点:
13天的时间让我去经历。
4点:
有一点想要去尝试。想要推荐给不同的教会。建议是能够写经文再送给人,这看他们如何去使用。还能将一些他们要的短片或是资料放进usb里。但是,却得到一些回应应该不可能这样做。因为教会有自己的预算,就算是买礼物或是gift送给人并不会购买这么贵的货品。所以,我也不想的应不应该尝试去问。可是若要到不同的教会必要先问自己堂所的牧者。不然担心搞砸了什么的。我想,若因为一些不可能的回应就不去尝试的话,自己却得不到什么的。不尝试也不知道结果是如何嘛。
5点:
sunway的我想尝试,可是有点害怕,毕竟场所这么大。站在那里都会晕掉。让我计划。这计划进行当中,我会继续进行再kepong的推销计划。咱们到百货公司去询问。很难租小档口给我们,因为给了一个最普通的档口我们都没有什么可以摆设的。他们建议说不如去尝试问问正在摆着fair的产品能不能租个位子?这一步还没去。这应该没什么可能的。下一步,我将会推出一系列的设计。比如情侣的设计,或是季节的设计,刚好圣诞节要到了。想要做这个是因为一部分的usb能够立即的做买卖。若单靠customize出的数量会很慢。有了做好的设计,就能有东西摆在档口了,也能够明显的吸引顾客的注目。哈哈!就是这样了。晚安。

23/10/2010-补偿/重今天天开始-上篇

我好就没写日记了,真的不好意思,由于忙于一些工作也和懒惰花时间写。现在我会大约写下每一天我所做的事情。

30/09/2010-牵连:
這世上沒有“個人”的事,每一個人的事,都會牽連到其他人。
01/10/2010-gym1
:这是我第一次去gym玩。
02/10/2010-敬拜团
:这也是我第一次惨敬拜团,明天就要负责乐器了。
03/10/2010-思念momo&gym2
:原本wk说好今天要到momo去,
可是……星期天,我在去gym,感觉不错。
04/10/2010-kancil awards…&gym3
:kancil awards with Kit Meng and Ken Hui meet at college.晚上,我在去gym with alex and han hsiang.
05/10/2010-没上班的生活
:今早我还记得YFC有同工聚会,但我知道我不会出席。而我与ann到1u去看3D!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!。——Legend Of The Guardians——非常好看!我要做!
06/10/2010-gym4 with John Pang
:Forget Bring My SHOE!!!!!!!!!!!!!!不能玩,但解决方法是向john借鞋穿。
07/10/2010-在家干活&wk’s video&viola
:虽然说干活,
但是……
08/10/2010-where is my wallet???&gym5
:第5次去gym之前,忘了将钱包放在那里@@找个半死,原来在Myvi车子里。
09/10/2010-bass的熟悉度&东南亚文化服装秀
:点击:东南亚文化服装秀,这就是我们old klang穿的服装和演出。
10/10/2010-美好的日子(十全十美)&gym6
:又去gym了,因为时间不多。今天是个好日子101010。很多想要订婚的情侣们都想要选择在今天成为人生中最美好的一天。
11/10/2010-a lot task
:很忙就是了。
12/10/2010-internship report&gym7
:再去gym。可是这个星期要忙着干internship report.
13/10/2010-讨论工作
:与wk讨论一些动作,例:button, morning market, video, concert.
14/10/2010-gym8 & 陈富胜弟兄
:陈富胜过世了。我去gym了,今天确实最后一次。明天就要到tesco去了。
15/10/2010-Do work&见PH for Video progress今天
:没去gym,在家忙工作。也到yfc见ph给他看了draft.
16/10/2010-儿童差传会
:我们到IYC去顾童。我是负责带领游戏的。
17/10/2010-到马鲁里宣恩堂崇拜
:本来要到IYC去敬拜,有关于宣教。可是,我没去。我到了马鲁里宣恩堂去崇拜。知道会发生一些情况。今天必要呆在家干internship report,肯定要开车了。
18/10/2010-在家休息
:昨晚忙了一整天直到凌晨。今天要睡够够的。
19/10/2010-gym9 & viola class & concert
:第一次到tesco的gym 场地去。在之前alex说地方很小,我看了,真的顶不顺。我有头痛的现象,应该是睡不足吧。
20/10/2010-gym10 & 瞳眼3D
:早上再次去gym,真的好有头痛。惨了。晚上约了wk还有mom到1u去看瞳眼,一定很刺激!
21/10/2010-gym11(trainer) & SDband
:我不信,在去gym,又来多一次头痛,不过每一次都是在前10分钟。weng honn是我第一次的trainer。有新东西学。到sdband时段,nelson突然出现。我紧张。也知道这个星期六他要飞了。
22/10/2010-1u,Damansara Perdana& zhilong’s sister wedding dinner
:到了1u去看看摊子的状况,发现不适合。去了Damansara Perdana一间supermarket,有得考虑。回家写申请信。

*有关于button的事件,我会在今天开始新的一篇。
再次谢谢每天关心我的朋友们。

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